Trend: chiapudding
Recept
Chiazaad is goed voor heel veel dingen. En bovendien maak je er makkelijk een lekkere pudding mee.
Zo gemaakt:
Je neemt twee eetlepels chiazaad, en voegt daar 125ml amandelmelk aan toe. Dit brouwsel zet je in de koelkast, laat het een nachtje opstijven en de volgende dag heb je een ontbijt. Doe er nog wat granaatappelpitjes of ander fruit bij en klaar is kees!
Tip! Hoe meer chiazaden je toevoegt, hoe dikker je pudding wordt.
Geen fan van chiazaad? Ook overnight oats zijn een goed idee! Of kijk hier voor andere originele ontbijtideeën.
