Voor

• Sluit je gerechtjes goed af in doosjes of hersluitbare zakjes.
• Vries enkele flessen water in of bewaar ijsblokjes in een thermos.
• Haal gekoelde producten pas kort voor vertrek uit de koelkast.
• Bij een klassieke koelbox of koeltas zet je de gerechten onderaan en plaats je de koelelementen er bovenop. Koude lucht is zwaarder dan warme en zo zakt de koelte letterlijk naar beneden.
• Een elektrische koelbox zet je best een tijdje op voorhand aan zodat hij vanbinnen goed fris is.
• Gebruik voldoende koelelementen en zet na het vullen van de koelbox onmiddellijk het deksel erop!
• Gebruik voor dranken een aparte koelbox of koeltas. Deze gaat vaker open dan die voor voeding.
• Indien je even met de auto onderweg bent naar de perfecte picknickspot, plaats je de koelbox best in de koffer. In de blakende zon blijft ook een koelbox niet lang koud.

Tijdens

• Zet de koeltas in de schaduw en leg er een dekentje met lichte kleur overheen. Neem eventueel een parasol mee die je in de grond kunt steken om zelf schaduw te creëren.
• Dranken kan je extra koel houden met een koelstaaf of koelzak.
• Open de koelbox zo weinig mogelijk, zeker bij heel warm weer.
• Tip voor fruit: Neem een schilmesje mee en schil het fruit ter plaatse zodat alle vitamines erin blijven en de kans op verzuren wordt beperkt.

Na

• Gooi producten die je normaal gezien koel bewaart na 2 uur zonder koelen weg.

Bron: www.gezondheid.be

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Lees ook …

Picknick in je tuin: een feestje met deze recepten

Hoeveel eten moet je voorzien voor een picknick of brunch?

20x originele hapjes voor je zomerse picknick

10x pastasalade met kip