Recept

Tofu-mangospiesjes

  • Duur:
  • Budget:
  • Moeilijkheid:

Veggie op de rooster

bereiding

    Voorbereiding

  1. 1

    Meng de sojasaus met sesamolie. Snij de tofu in niet te kleine blokjes en leg ze erin. Laat 20 minuten marineren.

  2. 2

    Schil de mango. Snij het vruchtvlees in blokjes die ongeveer even groot zijn als de tofublokjes. Snij de limoenen in partjes.

  3. 3

    Prik op 8 spiesjes afwisselend blokjes tofu en mango, blaadjes basilicum en partjes limoen.

  4. 4

    Bestrijk de grillpan met olie en laat ze goed heet worden. Bak de spiesjes rondom goudbruin in ongeveer 10 minuten.

Deel dit recept

Hoe vond je het recept?

Tofu-mangospiesjes

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!