Traag gegaarde kip met barbecuesaus
bereiding
-
1
Snipper de ui fijn en plet de knoflook. Stoof ze gaar in een scheut olijfolie. Voeg alle overige ingrediënten toe samen met 3 eetlepels water. Doe de kip erbij en laat zo’n 3 uur sudderen.
-
2
Haal het vlees van de kipfilets uit elkaar met een vork. Laat eventueel nog even doorkoken. Kruid met peper en zout.