Gezond paasontbijt: fit aan de start met deze 20 recepten
En vol energie!
Denk je bij Pasen ook meteen aan een chocolade-indigestie? Deze 20 recepten voor een gezond paasontbijt bewijzen dat het ook anders kan. Zo sta je fit en fris aan de start voor het paaseitjes zoeken.
Een gezond paasontbijt of healthy paasbrunch wil niet zeggen dat er geen chocolade op het menu kan staan. Zo zijn er heerlijke chocopops, brownies of muesli met chocola. Ook pannenkoeken en wafels zijn absoluut geen taboe bij je verantwoorde maaltijd. Of wat dacht je van verrukkelijke scones en kaastaartjes om deze heuglijke dag pas écht goed te beginnen? En natuurlijk kunnen ook de traditionele eitjes niet ontbreken op je feestelijke paastafel. Kies uit de voorgestelde gerechten en combineer ze voor een feestontbijt zonder wroeging. Maak er een feestje van!
Lees ook:
- Samen genieten van een gezonde paasbrunch
- Vrolijk paasfeest: recepten voor een zalig glutenvrij paasontbijt
- Puur plantaardig: recepten voor een vegan paasontbijt
- Slanke recepten voor een vederlicht paasfeest
- Is veel eieren eten echt gezond, of toch niet?
- Goeiemorgen morgen: 30x eieren als ontbijt
20 ideetjes voor een gezond paasontbijt
Een feestelijk ontbijtje, maar dan zonder dat zware gevoel achteraf: met deze gerechten hou je nog energie over om achter de paashaas aan te rennen. Wil je deze recepten bewaren? Dat kan met één klik op de knop. Lees hier hoe je het doet.
Recept van Sandra Bekkari: krokante muesli met chocolade
Recept van Sandra Bekkari: Havermoutpannenkoekjes met gebakken appeltjes en kaneel
Recept van Sandra Bekkari: ontbijtsmoothie met blauwe bessen
Recept van Sandra Bekkari: superfoodcrackers
Recept van Sandra Bekkari: chocopasta
Recept van Sandra Bekkari: Superfoodomelet met kruidensalade
Recept van Sandra Bekkari: Ricotta met munt, limoen en fruit
Recept van Sandra Bekkari: Vanillewafels met vers fruit
Boekweit appelringen
Courgette-brownies
Gestoofde aardbeien met ricotta en honing
Chocolate chia pudding
Chocopops met noten
Groene omeletrolletjes met crème van gerookte forel
Havermout-speltscones met appel en snelle chiaconfituur
Lichte kaastaartjes met braambessen en gember
Pompernikkelbrood met geitenkaas en tartaar van bietjes en rode ui
Volkorenspeltbrood met lichte kip-currysalade
Gebakken ricotta met braambessen
Havermout uit de oven met rabarber en aardbei
