Is het een goed idee om extra vitamine D in te nemen tijdens de koude maanden?
Zijn diepvriesgroenten even goed als verse groenten?
Klopt het dat je meer eet wanneer je moe bent?
Hoe voedzaam zijn ‘gezonde zoetmakers’ zoals ahornsiroop, kokosbloesemsuiker en honing eigenlijk echt?
Slim groenten en fruit kopen: dankzij deze tips moet je maar één keer per week naar de winkel
Moet je naar een picknick of potluck? Dit gerecht mag iedereen eten én is makkelijk transporteerbaar
Is het wel gezond als je kind regelmatig met de airfryer kookt? Karolien Olaerts legt uit
Je havermoutontbijt voedzamer maken op Karolien Olaerts' wijze? Zo doe je dat
Vooraf koken: dit kun je maken
Hoe begin je de ochtend zonder stress en toch voedzaam?
Zijn lightproducten nu wel of geen goed idee? Karolien Olaerts legt het uit
Wat zijn de lekkerste gehaktvervangers volgens Karolien Olaerts?
Mijn zoontje eet enkel broccoli, komkommer en wortel. Is dat erg?
Zijn tussendoortjes een goed idee? Of eet je beter slechts 3x per dag?
Waarom zijn verzadigde vetten ongezond?
Drukke weekdag? Zo vermijd je dat je naar iets kant-en-klaar grijpt
Zijn drankjes met probiotica en 'goede bacteriën' nuttig?
Klopt het dat je na 20 uur niet meer mag eten?
Makkelijk en gezond koken op de camping
Hoe kook je gezond én verzadigend?
Hoe vermijd ik het jojo-effect?
Zijn E-nummers slecht voor je?
Een veggie barbecue: hoe pak ik dat aan?
Start de dag met een smoothie - of niet?
BEZOEK ONZE ANDERE WEBSITES
