Slanke zomergerechten: 8 recepten voor wie vakantiekilo's wil vermijden
Lekker licht
Sleur jij ook altijd wat extra gewicht mee van vakantie? Wijntje bij het eten, elke avond aperitivo en een ijsje tussendoor… Dat kan wel eens een extra vakantiekilo opleveren. Natuurlijk schuiven we met plezier de benen onder een (terras)tafel. Toch is af en toe zelf koken een pak lichter. Of je nu ver weg gaat of het bij een staycation houdt… Met deze 8 slanke zomergerechten voor de vakantie kook je makkelijk en snel iets gezonds.
Lees ook …
- 12 gezonde ijsjes om heerlijk van te genieten
- 12 verfrissende zomergerechten voor wanneer je slaatjes beu bent
- 60 ongelooflijk makkelijke luilekkere zomerrecepten
- Snel klaar en gezond: deze recepten horen thuis in je weekmenu
- Natalies vakantiekeuken: deze zomerse gerechten maak je in 30 minuten
8 slanke zomergerechten, mét calorievermelding
Broccolisalade met spinazie, ovenzalm en yoghurtdressing
Pasta ceasarsalade met konijn
Gegrilde zomergroenten met cottage cheese en pistachenoten
Gepofte zoete aardappel met ricotta, ribeye en chimichurri
Slawrap met pittig kippengehakt en pindanoten
Maaltijdsoep met kabeljauw, courgette, venkel, tomaat en witte bonen
Surf-and-turf spiesjes met tomatensalsa
Watermeloensalade met perzik en fetakaas
