41 recepten
Courgettebroodjes
Natalie Peeters
Zalm met roomkaaskorst en spelt
Kruidig speltslaatje
Spelt-linzen-salade met zomergroenten en geitenkaas
Honingmueslireep met gepofte spelt, haver en amandel
Salade met spelt, pompoen en feta
Maaltijdsoep met pompoen, zoete aardappel, gebakken champignons en spelt
Sandra Bekkari
Spelt-havermoutbrood uit de airfryer
Salade van spelt, halloumi en watermeloen met pesto van kropsla
Speltsalade met chorizo en halloumi
Visstoofpotje met zeeduivel en spelt
Speltsalade met geroosterde groenten en peterselieolie
Speltrisotto met pompoen en champignons
Spelt-muesli-muffins
Taboulé van spelt, hazelnoot & wilde kruiden
Maïssoep met venkel, kalkoenballetjes en spelt
Bierbrood met spelt
Geroosterde broccoli- en bloemkoolsalade met spek
Linzensalade met geroosterde wortel
Recept van Sandra Bekkari: Speltwraps met ricotta en gerookte zalm
Spelt-boekweitbrood
Tian van wintergroenten met speltsalade en geroosterde minigroenten
Ilse D'hooge
Speltpasta met geroosterde groenten en ricotta
Witloof-roodlofsalade met gemarineerde champignons en feta
BEZOEK ONZE ANDERE WEBSITES
